脚扭到了是冰敷还是热敷？

　　乳房结节是可以经过热敷缓解的，实际上乳房结节就是因为乳腺导管堵塞造成的，而热敷可以在一定程度上促进血液循环，能够起到活血化瘀的作用功效，所以热敷的确可以缓解乳房结节的病症，并且每天都坚持热敷，尤其是在热敷之后，配合上轻柔的乳房按摩，能够使乳腺慢慢恢复通

　　如果外伤造成的脸肿，应进行热敷。第1点，促进局部血液循环，增加表皮细胞和皮下组织细胞的新陈代谢，有利于快速修复，消除局部水肿。第2点，局部热敷，可以使小动脉扩张，游离出血小板和白细胞，在局部止血的同时可以吞噬坏死组织，清除局部炎症，减轻局部水肿。第3点，

　　由于外伤导致腿青是腿局部的毛细血管受到破坏出血导致的。在受伤的前24小时，局部的血管破坏过程还在继续，此时应用冷敷会减少和抑制血管破坏和淤血的程度，阻止病情的发展，而48-72小时之后毛细血管的扩张破坏基本停止，此时建议可以热敷促进周围的血液循环，促进局部淤

　　冷敷的作用是收缩血管，减轻皮下出血、止痛、消肿，在受伤后需马上进行冷敷。而热敷是在损伤24小时之后，热敷的作用是能扩张血管，吸收充血和渗出物，减轻疼痛，促进伤口愈合。受伤后需要多休息，不要吃辛辣刺激性的食物。

　　牙疼肿了需要分情况而定，若是急性的，可采取冷敷，能够使毛细血管进行收缩，减轻局部充血的情况，使神经末梢敏感性降到最低，缓解疼痛。若是慢性牙疼，可采用热敷，增加局部血液循环，缓解肿胀疼痛。

　　病人有牙痛而且脸肿这种现象，用热敷的方法是不能够起到缓解牙痛，不能够起到消肿这种作用的。牙齿有痛，有肿有可能是急性智齿冠周炎症造成的牙齿疼痛，造成的间隙感染表现出肿胀。要想治疗最快的方法应当是切开，切开脓肿这样脓液引流疼痛才能够快速缓解，肿胀才能够快速

　　拔智齿一般需要在三天以后才可以热敷，因为在热敷的时候可以促进局部的血液循环，而且还有消肿的作用。但是在刚拔完智齿后到前三天尽量防止热敷，避免造成伤口的出血量增加，此外在拔智齿后的24个小时以内要防止漱口或者是刷牙，在饮食上还要以流质的食物为主。

　　首先需要解释一下，临床中引起腰痛最常见的原因，比如腰肌劳损、椎间盘突出、腰椎的退行性变、骨质增生，就可以引起病人出现腰痛，针这些情况是可以进行热敷的。热敷的主要目的还是为了促进局部的血液循环，又可以有效的缓解病人腰痛症状。而对于局部感染而引起出现腰痛的

　　那如果腰扭伤的话，因为在组织的早期这种外伤以后的水肿期，我们建议先是以冷敷为主，那每次冷敷不要时间太长，五分钟左右就行了，可以上下午各一次，那24小时以后，我们还是建议热敷，所以在不同的阶段，我们这种到底选择冷敷还是热敷，是有不同的讲究的，因为很多病人，

　　膝盖肿胀后选择冷敷或热敷需要根据时间而定。在损伤早期，局部需要进行冷敷，能够收缩毛细血管，减轻肿胀的程度。而到了膝盖肿胀24小时后，局部需要换热敷，可以加快局部渗血渗液的吸收，有利于恢复。