吃核桃对人有什么好处？

　　高血压是一种慢性病、多发病，一旦诊断为高血压病，控制饮食是重中之重。食盐的摄入量每天需要控制在6克以内，还需要多进食高钾、低钠的食物、脱脂奶以及新鲜的蔬菜等。戒烟、戒酒，保持心情舒畅、充足的睡眠、适量运动，核桃还有丰富的营养以及微量元素，高血压的病人是

　　高血压患者可以适量的吃核桃，因为核桃当中含有丰富的维生素和微量元素、矿物质。核桃可以有补充气血，而且还能够滋润肌肤。核桃主要是能够起到保护心血管，能够保护大脑。核桃中的卵磷脂还能够促进脑细胞的发育，增强记忆力。核桃具有润肠通便的作用，适量的吃核桃，对于

　　孕妇一天可以吃2~4个核桃，核桃属于坚果类的食物，里面含有大量蛋白质和人体所必需的不饱和脂肪酸，能够促进胎儿大脑发育，一天吃2~4个核桃就可以了。在三个月以后是胎儿大脑发育的关键时期，也就是从三个月以后开始吃核桃，最好在两次吃饭的中间吃。核桃虽然好，但是不要

　　核桃是不能够治疗肾结石的。有肾结石的患者需要到当地医院的泌尿外科来进行正规的检查和治疗，这样才能够治愈肾结石。肾结石的治疗主要是观察结石的具体体积，然后根据体积来进行对症治疗，可以做一个泌尿系的彩超和ct检查。对于体积比较小的肾结石，可以做体外冲击波碎石

　　患有子宫肌瘤的时候可以吃核桃，核桃营养价值非常高，含有丰富蛋白质、矿物质以及微量元素，而核桃当中不含有雌激素。子宫肌瘤是一种激素依赖性的良性肿瘤，是由于平滑肌和结缔组织增生而形成。核桃对于女性身体可以起到增强抵抗力的作用，对于子宫肌瘤的生长并不会造成影

　　高血压患者如果有血脂高、动脉硬化这种疾病的时候，那就不能吃核桃。因为核桃里面含有太多的脂肪和蛋白质，会增加血脂，导致血粘稠度增高，引发动脉硬化。如果只是单纯的高血压，并没有其它的并发症的时候，是可以适量的吃核桃的。核桃里面含有丰富的优质蛋白、微量元素和

　　怀孕共分为三个阶段，分别为孕早期、孕中期、孕晚期。孕早期一般是指怀孕14周之前，孕中期是妊娠第14-27周，孕晚期是指妊娠满28以后。核桃当中含有丰富的蛋白质、钙、磷、脂肪、铁、胡萝卜素、核黄素等多种营养元素，核桃的功效有很多，经常食用核桃可以养发、降低血糖、

　　对于核桃来说一般属于一种干果类物质，而且核桃内的油脂含量过高，如果对于胆囊结石、胆囊炎的患者长期过量食用，就会引起患者急性胆绞痛发作的可能性，以及急性胆囊炎发作的可能性。部分患者会由于胆囊结石嵌顿于胆囊颈部，致使患者胆囊增大、胆汁淤积，引起患者急性胆绞

　　对于胆囊结石的患者来说，建议患者适量的吃一些核桃，但是注意不要过量，因为核桃之中含有的油脂成分多较高，如果患者过量食用，会进一步诱发患者胆绞痛发作以及急性胆囊炎发作的可能性，另外对于胆囊结石的患者由于出现胆囊的剧烈收缩，有可能致使胆囊结石嵌顿于胆囊颈部

　　高血压的患者是可以吃核桃的。我们都知道核桃中的微量元素锌以及其他的成分，有助于人体智力的发育，有健脑益智的作用，同时含有大量的脂肪和蛋白质极易被人体吸收，可以是大脑最好的营养物质，所含的脂肪中主要成分是亚油酸和亚油酯。食用后不但不会使得胆固醇升高，还会