我长期便溏是什么原因？

　　这是对药物作用的一个过度解读，并不是完全空穴来风，没有依据，奥美拉唑是临床中非常常用的一种抑酸药，它的具体机制是抑制胃上皮细胞的质子泵，通过抑制质子泵来抑制胃酸的分泌，达到一个胃内酸环境的抑制，往往是针对胃酸分泌过多，出现胃黏膜上皮的损害，也就是我们常

　　奥美拉唑属于质子泵抑制剂，是抑制胃酸分泌的一种药物，作用于胃酸分泌的最后一个环节，它的作用强、持续时间长，因此此类的药物被广泛用于治疗与酸分泌有关的疾病，如胃炎、消化性溃疡等等。长期吃奥美拉唑，会造成胃内长期低酸的一种状态，胃黏膜的保护性作用会减弱，容

　　中老年妇女长期失眠，原因如下：第一、更年期综合征。中年女性由于生理因素，会引起体内雌激素水变化，导致自主神经功能障碍。患者失眠，伴有烦躁、焦虑、头晕、头痛等症状。第二、心理因素。如果中年女性因为心理压力过大，也会引起失眠，比如患者会因为生活和工作中的琐

　　治疗长期失眠，首先要明确失眠的原因，可由心理因素、长期生活不规律，长期大量饮酒所导致。要戒除不规律的生活习惯，以及饮酒这种不良行为，接受睡眠卫生教育和心理治疗，午后和晚间不要喝茶或者含有咖啡因的饮料，白天多做体育活动，进行睡眠行为控制，没有睡意时不上床

　　长期整夜的失眠，如果是真实出现的话，病情就很重。很多情况下并不一定是长期整夜的失眠，很多病人说一夜一分钟都没睡，实际帮他做睡眠监测，中间还是睡了几个小时。当然能引起严重的失眠，中医认为心脾两虚、神失所养是主要原因之一。患者多因禀赋虚弱，加之常年的劳累或

　　失眠是一类功能性的疾病，常是由于精神紧张，工作压力过大，过度的疲劳等外界因素引发。针对失眠的病人，早期要消除外界因素的不良刺激，同时给予中医中药进行调理治疗，口服解郁安神冲剂、安神补脑液等药物。针对长期严重、顽固性失眠的病人，可以给予镇静安神类的药物比

　　长期失眠的患者可以通过物理疗法进行治疗，也可以应用药物治疗，物理疗法主要包括嘱咐患者适当进行体育锻炼和户外运动，睡前做一些有氧运动，包括出去散步、打太极拳、练太极剑，也可以在睡前喝一杯热牛奶，用热水泡脚，听缓和的音乐。药物治疗主要包括首选调节神经的药物

　　如果是出现了长期失眠的情况，很容易导致焦虑的情况出现。所以要注意调整自己的心情，养成良好的睡眠习惯。一方面要注意作息规律；另一方面要注意在床上避免从事所有与睡眠无关的事情。症状相对轻的可以考虑口服安神养心的中成药物，严重的需要考虑口服阿普唑仑、佐匹克隆

　　中医治疗失眠，一般中医认为失眠叫不寐病，由于心神失养导致睡眠时间和睡眠质量不足造成，不能够消除疲劳、不能够恢复体力和精力。对于失眠可以通过中医的病症调理，具体如下：1、心火炽盛失眠，采用朱砂安神丸清心泻火、安神宁心治疗。2、肝郁化火失眠，常用龙胆泻肝汤清

　　如果患者而出现长期的失眠，必须要寻找导致失眠的一些病因，比如一些肥胖的患者容易存在睡眠呼吸暂停综合征，这些患者在夜间容易出现这种憋醒，憋醒以后患者可能就会出现再入睡困难，导致失眠的出现；还有一些患者如果是出现了不宁腿综合征，需要不停的活动下肢或者四肢，