50岁女人如何保养自己？

　　宫颈糜烂平时应当怎样保养？第一，应当注意卫生习惯，平时要做好个人的清洁措施，特别是外阴部的清洁，应当要定期到医院进行检查。第二、注意饮食，多吃清淡的食物，如蔬菜水果，不要吃过于油腻的食物，刺激和生冷的食物也应防止食用。第三、注意性生活的清洁，防止不洁性

　　宫颈癌手术后保养非常重要，要注意要加强营养，多吃高维生素、高蛋白的食物，防止吃寒凉、辛辣刺激性的食物，肥肉、腌制等食物不要吃，可以多吃补气养血的山药、桂圆、甲鱼、芝麻等食物，对病情有很好的作用。术后要注意作息规律，不能熬夜，要保持积极乐观的心态，防止不

　　做完子宫肌瘤手术以后，应当经过休息和饮食方面的调理来保养子宫。如果做检查发现自己有子宫肌瘤，而且表现出了比较严重的并发症，这种情况下一般是建议经过手术来进行治疗。若是保留子宫的情况下，在手术以后需要多休息，不要过早的进行户外活动，避免表现出腹部的疼痛或

　　冠心病的注意事项和保养主要包括两个方面，第一个方面是口服药物进行预防，冠心病病人应当按照国家指南，采用相关的二级预防用药进行治疗。第二个方面是要结合生活方式进行干预，建议病人在饮食上注意保持低脂、低盐饮食，多吃新鲜瓜果蔬菜，除此之外，病人还要注意作息，

　　宫颈癌术后如何保养不复发？其实大家很关心的事儿，宫颈癌手术，说明是比较早期的宫颈癌，术后必须加放疗、化疗，除了1a期手术不用放化疗，1b、2a都需要所术后放疗化疗。这样可以减少复发。化疗呢，尽量做4个、6个，放疗要做25次，加上三次后装就可以了。放疗是为了减少局

　　造成男性表现出前列腺炎的原因非常复杂，比较多见的有包皮过长、长时间吸烟喝酒，长时间辛辣性的饮食，长时间手淫或者性生活太过于频繁，长时间久坐不动，个人心理因素，神经内分泌因素等等。在保养方面需要尽量保持个人心情平和，减少紧张，焦虑等不良情绪的产生，同时要

　　前列腺是男性的独有器官，是个特别重要的性器官，保养：第一、要注意饮食，不要吃些刺激性的食物，不要过度饮酒，不要憋尿，要有定期的性生活，不要过度性生活和不过性生活，定期性生活是很关键的，定期性生活可以使得前列腺液能够定期分泌，因此保护前列腺癌。还有个最关

　　前列腺怎样按摩保养？前列腺是男性非常重要的内生殖器官，同时还是外分泌器官，它能够产生前列腺液，前列腺液对于男性的生殖具有重要的意义，对于维持性功能也是非常有意义的，要保持前列腺的健康，男性才能取得很好的生活质量。所以对于前列腺的保养是非常重要的，那么要

　　前列腺的保养按摩，主要是从肛门后面用食指涂上石蜡油，插入肛门进行局部按摩，在急性前列腺炎的时候是禁止进行前列腺按摩的，容易加重病人的病情。慢性前列腺炎，适当的进行前列腺的按摩，对前列腺炎是有好处的。因为有些里面的分泌物可以随着前列腺的按摩从尿道里面流出

　　如果表现出前列腺炎，在进行规范的抗炎治疗同时，可以选择前列腺按摩的方法改善症状。前列腺的按摩包括两种方法，一种是直接针对前列腺进行按摩，经肛门用指腹进行按摩，经过按摩有利于促进前列腺液排出。 经过前列腺按摩有利于前列腺管道疏通，改善炎症造成的症状。但是