薄荷泡水喝的功效作用和食用禁忌？

　　食用新鲜薄荷泡水可以起到散风寒、止痒作用，而且还能够清热明目，如果出现外感风热、皮肤发痒症状时，可以使用新鲜薄荷叶泡水进行洗浴，可以帮助止痒，预防湿疹和痱子。使用薄荷叶泡水洗头还能够改善头皮屑和头皮发痒症状，可以起到一定消炎杀菌效果，能够抑制头皮屑。

　　从中医角度上讲，薄荷叶有凉爽的味道，可以抗菌、缓解止痛及健胃止痒，泡水喝可以增进食欲、帮助消化。薄荷叶中还有薄荷脑，薄荷叶的提取物可以刺激皮肤的神经末梢，首先产生凉爽的感觉，继而是灼热感，慢慢的渗透皮肤造成长期充血，从而达到止痒的效果。薄荷中有一种有效

　　用薄荷草泡水能起到疏散风寒、清热功效，可以辅助治疗风热感冒导致咽喉肿痛、头痛，薄荷气味清凉还能祛除口气。薄荷归肝经，所以对肝气不足导致的胸胁胀闷也有很好的辅助治疗作用；薄荷里还有很多薄荷醇，能加速体内循环，起到缓解腹胀、去油脂、燃烧脂肪、减肥作用。

　　薄荷的性味辛凉，归肝经、肺经，主要具有疏散风热、清利头目、疏肝解郁、利咽透疹的作用，在临床上可治疗外感风热、咽喉肿痛、头痛目赤、牙痛。如果治疗风热感冒导致的发热头痛、咽喉肿痛，常配伍连翘、金银花等药物，由于温病初起导致的头痛、渗热，常配伍蝉蜕、石膏等药

　　薄荷柠檬水具有美白皮肤、促进新陈代谢、清热解暑的功效。柠檬中含有的有机酸可以清除血管内有害物质，而薄荷可以疏散风热，具有消暑功效，一起饮用之后，可以促进体内的有毒物质排出，美容养颜的同时还能够缓解暑热以及口臭的症状，同时也有利于清除疲乏劳累。

　　野薄荷具有疏散风热和透疹止痒的功效，并且可以疏肝行气、解暑化湿，普通的薄荷只有清利咽喉和透疹的作用，也可以发散风热，二者的种类不同，野薄荷的品种比普通薄荷更多，并且野薄荷的成分比普通薄荷多。野薄荷的药用价值较为广泛，患者应谨遵医嘱，酌情用药。

　　薄荷片味辛性凉，具有解表散热、清利头目、利咽透疹、止痒、疏肝行气的功效，可以用于治疗风热感冒或风火上攻所致的头痛、目赤、流泪、眼屎增多、咽喉肿痛，也可以用于治疗麻疹及风疹。此外，薄荷还有兴奋的作用，能刺激中枢神经传导于末梢神经，使皮肤毛细血管扩张汗腺分

　　孕妇不能吃薄荷叶，因为薄荷叶属于寒凉性质，如果吃薄荷叶可能会导致胃肠不舒适。另外，在怀孕期间可以吃营养比较丰富的食物，多吃五谷杂粮、新鲜的蔬菜和水果，优质的蛋白、肉、蛋、奶，营养均衡才有利于胎儿正常的发育。在怀孕期间不要吃辛辣刺激以及寒凉的食物。

　　孕妇不要吃薄荷。薄荷有强烈刺激性气味，对于孕妇刺激过大。薄荷油中含有薄荷脑，对消化道有刺激作用，对脑中枢和心脏有抑制作用，还可以通过胎盘进入胎儿体内，影响其生长发育，有导致胎儿畸形可能。孕妇怀孕期间不要吃辛辣、生冷寒凉等刺激性强食物。

　　在我们身边肯定就接触过薄荷，如牙膏里面、清新剂里面等。由于它的味道清新，以及对人们有一定的治疗疾病作用。所以一直广泛的用于各种产品中。　　薄荷比较喜欢生长在较为潮湿、温度适宜的温带地区。它是属于凉性的药物，也可当中食物进行食用。薄荷的功效与作用主要有，