孕期28周胎儿发育标准？

　　孕妇在怀孕期需控制水果的摄入量，而降低血糖数值。糖尿病病人选择水果的依据主要是根据水果中含糖量的多少及淀粉的含量而定。平时要多吃青菜，多吃粗粮，每天米、面的摄入量都是要有定量的，不能过多。在怀孕期间，血糖偏高容易造成胎儿巨大而对胎儿的生长发育产生不利影

　　水果基本上都含糖，但不同的水果含糖量有一定的差异，如果孕妇发现自己的血糖较高，在吃水果时应当尽量选择含糖量较低的水果，如枇杷、菠萝、草莓、椰子，这些也是很好的选择，因为含糖量较高不仅会对孕妇自身导致伤害，而且如果胎儿长时间处于高血糖状态，胎儿的血糖更容

　　孕期血糖高一般可以经过饮食、运动、注射胰岛素等方式来控制。孕期如果血糖高，日常饮食时在正常进食范围内，要符合热卡要求，要选择升糖指数慢的食物，加工精细的东西要少吃，还有油炸的食品孕妇也要少吃，尽量清淡的饮食。此外孕妇每天的肉、菜，主食量都要有限度。而且

　　孕期血糖高的主要症状是多尿、体重明显减轻等表现。怀孕期间血糖偏高的话，孕妇也可以表现为容易疲劳、乏力，也会造成腹部胀痛的情况。这个时候一定要控制好自己的饮食，建议孕妇朋友要去当地的医院产科进行糖尿病一日门诊的跟踪，同时在营养师的指导下，使用糖尿病饮食来

　　孕期血糖高对孕妇，对胎儿危害都是很大的。因此孕妇一定要控制好血糖，控制好体重。对孕妇来讲，长时间的高血糖刺激没有控制好，就容易发生高血糖性昏迷、糖尿病酮症酸中毒、视网膜眼底的改变，或者糖尿病肾病。同时也会发生巨大儿，孕妇发生难产、产后出血、羊水过多等等

　　孕妇空腹血糖5.1mmol/L是临界值。空腹血糖升高，就代表已经发生了妊娠期糖尿病，需配合医生对糖尿病进行治疗，监控和干预，切勿自行减少进食或运动以控制血糖，避免对孕妇及胎儿导致损伤。孕妇空腹血糖高的女性一定要做的就是控制饮食，平时除了要保持饮食清淡之外，还严

　　在孕24到28周时候要做个糖耐量实验，空腹血糖正常，只要小于5.1， 餐后一小时血糖要小于10，餐后两小时血糖要小于8.5，如果你空腹血糖是小于5.0，但餐后一小时血糖大于10或者餐后两小时血糖大于8.5，就是诊断为妊娠期糖尿病。若是妊娠性糖尿病，你就要饮食控制，饭后半小

　　孕期血糖高能不可以食用柚子，要看当时孕妇血糖的情况。如果孕妇血糖情况比较严重，血糖、尿糖都比较高的情况下，尽量不要吃；如果当孕妇的血糖已达标，这样可以少量的进食柚子。因为柚子里含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等，其中果糖的代谢不需要胰岛素的参和，果胶

　　孕妇容易饿并不一定是血糖高造成的，血糖低同样会引使孕妇饥饿。比如妊娠早期，由于胚胎生长发育的需求量增加，肾血流量的滤过率增加，一部分孕妇会表现出血糖偏低的情况。作为孕妇，一定要在整个孕期内，定期做血糖监测，防止发生妊娠期糖尿病。同时也要防止表现出低血糖

　　孕期喝蜂蜜水会使血糖高，蜂蜜水含有丰富的果糖等等糖分物质，对于孕妇在喝了以后，会使体内的血糖值水平升高，对于妊娠期糖尿病的孕妇是不提倡喝的，但是对于血糖水平正常的孕妇是可以适量喝蜂蜜水，能够促进机体健康，而且缓解便秘的情况发生。对于孕妇，在怀孕期间需要