腰累是什么问题?

高玲 2025-06-18 12:48:33 1

  出现腰部劳累的症状考虑与腰部长时间维持某一固定姿势、腰椎退变、外伤、受寒等因素有关,腰部肌肉出现损伤,就会引起疼痛感。腰部反复受到损伤还会引起腰肌劳损、腰椎间盘突出等腰椎疾病,患者的腰部还会反复出现劳累、疼痛感。患者平时应当注意休息,尽量避免进行重体力劳动,可以配合进行按摩、热敷,具有促进气血运行的作用。还要养成端正的坐姿,能够减轻腰椎负担,改善腰部劳累的现象。

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