高血压最忌讳的食物有哪些?

许小进 2025-06-17 22:22:39 1

  高血压忌讳的食物主要是有以下几点。一是肥肉,肥肉可以使体内的血脂水平升高,引起动脉硬化,使血压升高。二是各种动物内脏。因为动物内脏中含有高胆固醇,容易加重病情。三是过咸的食物,也会导致血压增高。高血压患者在饮食上要以清淡为主,尽量多吃一些新鲜的水果和蔬菜,尽量减少油腻以及过咸的食物的摄入。如果单纯的依靠饮食调节血压不佳,则应当在医生的指导下服用降压药物要控制血压水平。

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