冠心病的预防方法有什么？

　　肝癌作为肝脏最常见的恶性肿瘤，在我国其发病原因主要与乙肝病毒感染以及进食霉变食物，其中的黄曲霉素破坏肝脏细胞有密切的相关性。那么肝癌的预防方法主要包括两个方面。第一、对于乙肝感染患者，通常需要定期行肝脏B超以及AFP检查，以防恶变。第二、要避免进食霉变的食

　　一、控制血压。高血压不仅对心脑肾血管造成损害，还会促进动脉硬化的发生发展。因此有效地控制血压是防止脑血栓的重要手段。二、控制血脂，高血脂常常是动脉硬化症的又一重要发病因素。三、降低血液粘稠度。四、饮食调节，要养成低盐、低动物脂肪、节制食量的饮食习惯，忌

　　一，控制高胆固醇及高糖食品的摄入，多吃蔬菜水果，养成定期锻炼的习惯。二，积极防治高血压、糖尿病，对于预防脑中风是至关重要的。三、适度的运动可以预防脑中风，运动可以增强心脏的功能，改善血管的弹性，促进全身的血液循环。四，控制体重可以预防脑中风。五，要戒烟

　　预防脑中风要做到如下几点：一，干预生活方式。通过调整饮食结构，改变生活方式，防止高血压，高血脂，高血糖以及动脉粥样硬化症状的出现。对于有高危因素的中老年人，应该定期到医院检查。二，尽早就医，如果出现一过性的头晕，头痛，口角歪斜，肢体麻木等症状，因尽快到

　　老年痴呆先兆在早期可以采取相关治疗方法和预防性治疗。包括心理疗法和记忆力训练，可以延缓疾病的发展。　　当出现老年痴呆的先兆时，马上到专业医疗机构去进行筛查，看看患者是不是真的得了老年痴呆。筛查的方法有简易精神量表、ADL量表，通过这些量表进行评定筛选。　

　　对于乳腺癌来说，随着环境的压力的变大以及节奏的加快，其发病率明显较前增多。其预防方法比较简单，包括以下几点，第一就是一定要调整心态，保持好心情，不要生闷气；第二一定注意自查，平时检查乳腺是否有包块；第三则需要到医院进行检查，比如进行定期进行查体。

　　预防老年抑郁要注意经历了心灵的丧失之后要进行调整，多找人沟通、多倾诉，改善自己的这种心情，其次要培养自己一定的兴趣爱好，如果有一些躯体疾病要及时的控制，改善躯体条件。　　第一方面，当我们进入老年期，比如说退休以后，工作上的丧失、经济上的丧失，甚至于心灵

　　预防阻生齿可以经常用漱口水漱口或者勤刷牙，时刻保持口腔卫生、清洁。还要将口腔内的龋齿及时拔除，防止牙齿碎片长时间嵌入在牙龈内，引发阻生齿。但是，预防阻生齿一般没有较好的方法，患者主要是要注意口腔卫生。　　预防阻生齿可以经常用漱口水漱口或者勤刷牙，时刻保

　　如果想要预防口唇炎，首先需要做好口唇部清洁护理工作，生活中避免口唇部接触刺激性的物品或者是食用刺激性的食物。其次，平时饮食上可以多吃点含有维生素、微量元素的食物，并多喝水。天气转凉的时候，可以外用润唇膏。若嘴唇周围出现脱皮症状，还可以外用维生素e，对口

　　脑梗的预防方法主要包括以下几个方面：1、保持合理的饮食习惯，少吃油腻高脂肪的食物，尽量以清淡为主。2、保持作息规律，避免熬夜以及过度劳累。3、根据自己的体质选择合适的运动，有助于促进血液循环，预防脑梗塞。4、存在高血糖、高血压以及高血脂的患者需要积极的进行