什么是肌肉筋挛?

杜俊秋 2025-06-17 12:14:34 1

  你这样的肌肉痉挛一般和受凉有关系,或者和营养不足筋骨失养,维生素缺乏,钙缺乏等引起的。或者是天气寒凉,运动少,被子盖的少,失眠多梦劳累过度问题。合理的补钙,补充维生素,注意营养的均衡性,调整下生活习惯。健脾补肾,疏肝肝调养比较好。注意营养的均衡性,调整一下心情。可以查一下中医科,或者骨科适当的治疗。排除下风湿免疫科的疾病。

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