吃完饭后就躺下休息好不好？

　　饭后胃反酸有可能是患者存在胃部器质性病变，比如消化性溃疡、胃部恶性肿瘤、糜烂性胃炎等，也可能是患者存在功能性消化不良，比如非萎缩性胃炎。需要详细的询问患者的伴随症状，是否还伴有上腹部疼痛、嗳气、恶心、呕吐等。必要时还需要进行电子胃镜检查，幽门螺杆菌的检

　　当患者进食以后，食物会刺激胃壁细胞分泌胃酸。如果所分泌的胃酸过多或者患者本身胃粘膜存在受损情况，胃酸可以直接刺激受损的胃黏膜，使胃动力不足，进而会引发胃反酸的症状。对于饭后出现胃酸症状的患者，建议清淡饮食，必要时可以使用制酸剂配合胃动力药物一起治疗。

　　三七粉空腹还是饭后吃，需要根据患者自身情况选择。三七粉是临床上常用的名贵中药材，具有很好的活血化瘀、止血、消肿止痛的效果，在临床上应用比较广泛。尤其对于糖尿病引起的周围血管病变、脑供血不足、冠状动脉供血不足，通过活血化瘀的作用，改善其供血，缓解病情。一

　　出现饭后恶心的症状，主要考虑是由于慢性胃部疾病引起，比如慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胆汁反流性胃炎等疾病，都容易出现这个症状，可以做胃镜检查明确诊断。另外，有些患者感冒以后也容易出现饭后恶心的症状，这种情况建议治疗感冒，感冒症状消失以后恶心的症状也

　　饭后肚子痛考虑是由于进食过快、进食生冷硬的食物或者是由于寒凉因素刺激导致的症状，同时也有可能是由于胃炎、消化性溃疡疾病引起的症状。必要时需要到医院去就诊，进行胃镜的检查，做进一步的明确诊断，并根据病因选择合适的药物治疗，而且在日常生活中要注意清淡、易消

　　正常人餐后两小时血糖应该在4.4至7.8毫摩尔每升之间。对于糖尿病患者需要将血糖控制在八毫摩尔每升以下为最理想，但是对于糖尿病患病时间比较久或者年龄比较大、并发症比较严重的糖尿病患者，血糖控制在十毫摩尔每升以下甚至14毫摩尔每升以下都可以。

　　饭后犯困想睡觉主要是由于进食后，胃肠道需要消化食物，全身血液是固定的，胃肠道需要的血液增多，导致脑部的血液会减少，从而出现脑缺血的情况，患者会表现为犯困、没有精神、想睡觉，属于正常情况，当胃肠道消化完食物以后，患者的症状也会恢复。

　　饭后可以适当的喝蜂蜜水，对于身体没有任何的影响。蜂蜜水本身含有丰富的果胶等物质，也能够促进食物的消化吸收。但是对于想要改善便秘的情况，最好还是选择清晨空腹喝蜂蜜水。而蜂蜜兑水时一定要选择用温水，能够有效的改善便秘的情况，而且在喝了蜂蜜水之后可以大量喝清

　　饭后心率有可能会加快，吃饭也属于一种运动，运动过程会消耗人体内能量，为了满足人体对能量需求，心跳会适应性加快，促进体内血液循环。吃饭过程还会产生一定热量，为了保持体内体温稳定，心率也会适应性加快，通过心率加快促进皮肤热量散发。

　　可能是吃饭过快或吃的饭量过多导致体内血液聚集到肠胃，对心脏供血相对减少使得心肌缺血和缺氧症状加重，也有可能导致脑组织缺血、缺氧，会明显感觉心悸、心慌以及心里难受情况。可能是由于急性肠胃炎或胃肠道功能出现紊乱导致肠胃不适继发性引起心慌、难受的症状。建议适