吃燕窝对卵巢有好处吗？

　　孕妇吃燕窝对胎儿的生长发育有一定的好处，燕窝是燕子的唾液，其中含有胶原蛋白以及燕窝酸，其氨基酸的含量极低，比不上一般的肉质食品以及鸡蛋等，其中的燕窝酸具有一定的促进肠道排毒和保护身体提高免疫力的作用，但是其作用也相当有限，孕期的饮食要注重食材的多样性，

　　女性来月经时可以吃燕窝，燕窝营养比较丰富，主要的成分是水溶性蛋白质、矿物质和各种氨基酸，能够补充月经所导致的营养流失，对于缓解痛经也有一定的调理作用，而且能够提高机体的免疫力，增强机体的抵抗力，是比较高档的营养补品，但也不能够吃的太多，如果平时有气血双

　　月经期间可以吃燕窝，燕窝的营养价值比较高，有滋阴补血、美容养颜、延缓衰老的作用，也可以增强身体的抵抗力。可以考虑把燕窝和冰糖百合，红枣放在一起熬制，能够起到补益气血的作用，HIA可以补充月经期间丢失的营养成分，同时会美白肌肤、淡化色斑、帮助消化。

　　月经期间可以吃燕窝，燕窝含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、钠、钾多种微量元素，而且有调经的作用。女性在月经期间免疫力下降，吃燕窝能够补充经期所需要的营养元素能够增强免疫力，所以在月经期间适量的吃燕窝，燕窝可以和冰糖、红枣、莲子放在一起炖着吃。

　　在来月经时可以吃燕窝，因为燕窝的营养比较丰富，具有补肺养阴、补虚养胃、滋阴润燥的作用，月经期间吃燕窝可以根据个人的口味加入冰糖、百合，同时也会起到补益气血的作用。月经期间由于血液流失太多，会丢失比较多的营养成分。食用燕窝可以补充优质蛋白，另外，在月经期

　　例假期间可以吃燕窝，燕窝不属于药品是滋养品，不会扰乱内分泌对月经没有影响。月经期间由于血液流失适当进食燕窝可以为身体补充营养。另外，适当吃燕窝可以增强机体免疫力，润肺滋阴，但是燕窝不能替代食品所以不建议多吃，例假期间更要注意合理膳食。

　　肿瘤患者并不是绝对不能吃燕窝，但是在进食燕窝时应持谨慎态度。燕窝属于传统中药材的一种，对于中药在肿瘤患者中应用非常谨慎，需要在有经验中医师指导下进行辨证论治才能使患者趋利避害。另外，目前市场上销售的燕窝缺乏统一质控，质量难以得到保证。有时进食质量不过关

　　有子宫肌瘤可以吃燕窝，燕窝能够起到滋补的作用，可以提高身体免疫能力，不含有雌激素。子宫肌瘤，适当吃燕窝，不会影响肌瘤的生长速度。有子宫肌瘤，在饮食上要注意清淡，不吃辛辣食物和发物，也不要吃过多含有雌激素的饮食，以免刺激加重子宫肌瘤生长速度，定期复查几率

　　月经期间可以吃燕窝，燕窝有滋补性质，主要可以滋阴、润燥、益气养颜，在月经期间失血比较多，适当吃燕窝可以补充蛋白质这些营养元素缺乏。女性一般月经是三天到五天不超过七天，如果月经持续时间比较久，可能存在气血两虚，这种情况吃燕窝有调理气血作用，也可以改善内分

　　乳腺结节可以吃燕窝，但一定要适量。乳腺结节患者要少吃脂肪和高热能饮食，并注意少补充外源性雌激素，因为补充外源性雌性激素会增加乳腺癌发生的可能。平时还要少饮酒，饮酒可能会增加体内激素的水平，并导致妇女患乳腺癌的风险度增加。