排卵期怎么算排卵期的计算方法?

张玉磊 2025-06-17 10:47:39 1

  排卵期就是排卵日前后的4-5天,而排卵日通常是在两次月经中间,在排卵期安排同房可以提高受孕机会。比如说平时月经周期规律的女性,周期为31天,出血的第一天就是月经周期的第一天,那么排卵发生在月经周期的第17天左右,在排卵日的前后4-5天为排卵期。这种计算方法适用于月经规律的女性,如果月经不规律、周期紊乱的女性,可以采取基础体温测定来判断排卵,排卵后基础体温会较平时升高0.3-0.5°C。若没有备孕计划,建议采取避孕套避孕。

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