天天睡不着觉什么原因?

杜俊秋 2025-06-17 08:05:36 1

  老是睡不着觉比较常见的原因是大脑皮层的植物神经功能紊乱所致,因为最近一段时间烦心事较多,心理压力过大,睡前考虑的事情过多,导致的入睡困难。考虑是因为身体某些疾病引起的,例如关节炎引起的疼痛,高血压引起的头晕头痛或者外科手术术后等。晚上总是睡不着觉考虑是由于在平时情绪方面的影响的原因引起的,也有可能是由于一些疾病导致的失眠,做相关的一些检查排除一下是否有器质性的病变,在平时一定要放松自己的心情。

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