茶叶水喝多了睡不着失眠怎么办？

　　高血压病人平时可以适量的喝些红茶或者是绿茶，尤其是红茶相对的好一些。不过不要在服用药物期间来喝，最好是和药物避开时间，比如早上服药可以在中午或者下午来喝茶。像平时还能喝一些这个白果茶、沙棘还有菊花，还有山楂、决明子这些都可以来泡茶喝，像对于这个血压也都

　　不提倡病人自行用茶叶洗眼睛，因为茶叶里面含有不确定的沉渣，以及所冲配出来的茶叶水的酸碱度并不适合整个眼表环境的稳定。因此长时间清洗，不仅会有过敏反应以及相应的一些细菌造成的结膜炎，而且长时间使用，PH值不合适，会造成眼表不稳定，造成继发的干眼以及一些相应

　　病人喝了茶叶水以后睡不着是一种失眠的状态而且也是比较多见的，很多病人平时很少喝茶叶但是如果在睡前喝了茶叶，特别是绿茶就有可能会造成神经系统比较兴奋。而大脑神经细胞在兴奋的状态下是难以入睡，这种情况要等到这些茶叶的有效成分完全代谢掉才能够逐渐进入梦乡，可

　　高血压病人是能喝茶的，一般建议的茶指的是绿茶了。喝茶也是有讲究的，不能在吃药的时候喝茶，不能在睡前喝茶。一般能喝午茶或者早茶，在两餐之间可以少量喝茶，但不能喝浓茶。绿茶本身有减轻体重的作用，尤其对于肥胖的高血压病人来说，喝点绿茶是有好处的。高血压病人平

　　高血压的发生跟饮食有很大关系，热量过多摄入，特别是油脂类食物，还有就是食盐，吃的太咸了，过多摄入盐是造成高血压的一个重要的原因。因此饮食控制方面，严格的限制总热量，降低油脂，可以有效的降低血压。茶叶可以起到清理血脂的作用。有些研究提示某些绿茶有降脂作用

　　男人喝茶对精子是有影响的，很容易造成精子质量的下降。影响精子的因素是比较多的，例如不良的生活习惯，长时间的手淫，以及炎症刺激，病人可以结合自身具体的情况分析判断一下。根据检查的结果，如果有炎症的存在，正常在医生的指导下吃一些药物治疗就有效果，正常吃药调

　　女人喝茉莉茶叶的功效是清心除烦，饭后喝茉莉花茶可以解油腻，促进肠蠕动，预防便秘。喝茉莉花茶还可以消除疲劳，茶叶中的茶碱类物质、咖啡因等可以导致神经兴奋，有提神醒脑的作用。茉莉花茶气味芬芳，可以让人心情愉快，如果精神压力比较大或者感到焦虑，喝茉莉花茶可以

　　高血压患者建议不要喝茶，因为茶叶里面含有大量的茶碱，茶碱有利于提升患者的心率，心率快就可造成患者血压的升高，可以诱发一些高血压脑病、高血压急症和亚急症以及高血压危象等表现，因此患者不提倡喝茶。患者能喝一些降压的一些中药，例如菊花，决明子、枸杞等，血压就

　　高血压的病人能喝罗布麻茶，效果是比较好的，因为这种茶有降血压的作用，能作为高血压病人的辅助治疗。长期高血压容易诱发心脏病，冠心病，心脑血管疾病，甚至造成肾病或眼底病变，为了预防高血压造成的这些病症，就要适当的控制血压，为了控制血压就需要采取治疗措施，能

　　喝茶叶水可以减肥，但是要注意规律、坚持的原则，每日喝足量。其减肥的原因有以下几点：第一、茶叶当中含有较多的茶多酚，特别是绿茶、普洱茶等均可以提供较多的茶多酚，提高人体抗氧化作用，清除人体多余的油脂，并且提高人体的新陈代谢，促进胃肠道蠕动功能，同时治疗便