高血糖能吃银耳吗？

　　空腹血糖大于6.1毫摩尔每升，餐后血糖大于7.8毫摩尔每升，即可以算高血糖。高血糖它是肥胖、冠心病、脑卒中、动脉硬化等疾病的高危因素，所以一旦确诊为高血糖，就必须给予生活方式的干预。饮食上要注意低盐、低脂、低糖。同时制定一个有效的有氧运动的方案，使血糖降到正

　　高血糖患者如果要吃香蕉，必须要把血糖控制在医生所要求的范围之内。香蕉是营养十分丰富的水果，它富含有多种维生素、微量元素及矿物质，特别是富含钾离子。富含钾离子的食物，对于预防高血压、冠心病、脑卒中都有十分重要的作用。所以糖尿病患者如果要是香蕉，必须血糖控

　　高血糖是指血糖高于正常范围以上，即为血糖增高。空腹血浆葡萄糖大于6.1毫摩每升，餐后两小时血浆葡萄糖大于7.8毫摩尔每升即为高血糖。如果患者已处于高血糖阶段，并没有通过饮食运动、生活方式的干预。仍然像以前高糖、高油、高盐的饮食，逐渐就会形成糖尿病，所以当患者

　　糖尿病患者是可以喝酸奶的，但酸奶是指纯酸奶，而不是市面上所卖的含有大量糖分及添加剂的酸奶。酸奶它营养丰富，可以提供丰富的优质蛋白，不饱和脂肪酸、卵磷脂以及微量元素及矿物质。酸奶还可以调节胃肠功能紊乱，对于有便秘的糖尿病患者尤为有益，所以糖尿病患者只要把

　　高血糖是不准喝蜂蜜的。蜂蜜虽然是一种影响十分丰富的物质，它含有雌激素、多种微量元素、矿物质，但是蜂蜜的含糖量极高，属于高升糖指数的食物。糖尿病患者一旦喝了蜂蜜后，会引起血糖急剧升高，加重口干不适症状。但是当糖尿病患者出现了低血糖反应时，可以自行喝蜂蜜来

　　糖尿病患者如果血糖控制不佳，不能吃草莓。如果患者把血糖控制在医生所要求的范围之内，很平稳的控制，那当然是可以吃草莓的。草莓也是一种营养十分丰富的水果，它富含有大量的维生素、微量元素及矿物质。对于糖尿病患者每日食些草莓是十分有益健康的，可以补充膳食纤维，

　　高血糖的患者及糖尿病患者可以吃火龙果吗？要看该患者的血糖控制情况如何。如果该患者血糖控制在医生所要求的范围之内，餐后血糖控制在小于十毫摩尔每升，可以适当吃些火龙果。火龙果是一种营养十分丰富的水果，富含有多种维生素、微量元素及矿物质，特别是对于有便秘的老

　　高血糖很多患者会出现口干、多饮、多尿的症状，还有些患者会出现视物模糊、视力下降，泡沫尿、头晕乏力，全身皮肤瘙痒。有些患者会出现手足末梢麻木，下肢肿胀不适。还有一些女性患者会出现外阴瘙痒，男性患者会出现勃起功能障碍，这都是高血糖糖尿病患者经常会有的反应及

　　高血糖适合吃什么水果呢？高血糖患者只要把血糖按医生所要求的控制在一定的范围之内，可以吃很多种类的低升糖指数的水果，像苹果、香蕉、橘子、橙子、柚子、西瓜、猕猴桃、火龙果，这都是糖尿病患者可以进食的，不但营养十分丰富，并且含糖量不高，是非常有益于患者身体健

　　高血糖是指血浆葡萄糖空腹血糖大于等于6.1毫摩尔每升，餐后两小时血糖大于等于7.8毫摩每升，这个范围就是高血糖的范围。而低血糖对于正常人来说，血糖小于2.8毫摩尔每升才为低血糖。而对于糖尿病患者，血糖小于3.9毫摩尔每升即为低血糖，它们是有本质的区别的。低血糖会有