孕妇不能喝哪些饮料?

申沛 2025-06-17 09:43:55 1

  孕妇不能喝碳酸饮料,也不能喝含有咖啡因的饮料,此外,添加人工色素、甜味剂等食物添加剂的饮料,孕妇也不可饮用;孕妇也不可饮用含有酒精的饮料,含有茶多酚的饮品也不可饮用,否则易影响到机体对铁元素的吸收,易增加孕妇患有缺铁性贫血的风险。孕妇平时可以适量饮用白开水、蜂蜜水、蔬菜汁、鲜榨果汁等饮品,对身体较好。孕妇还需注意饮食,要以有营养的食物为主,避免食用油腻、辛辣、油炸、腌制以及烧烤类食物。

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