为什么女性易发生骨质疏松？

　　好多老年人骨质疏松以后浑身疼，特别是腰疼的很厉害，吃钙片、维生素D都不管用；骨质疏松以后发生疼痛的原因，从医学上来讲，还是骨头里有些地方发生了微小的骨折，这个骨折可能看不见。骨质疏松以后老年人变矮了，为什么，其实就是骨头变扁了，骨头发生轻微的骨折，不同

　　首先骨质疏松患者需要补充钙，饮食中含钙比较丰富是奶制品，除此之外呢，豆腐制品含钙量也比较多。除此之外一些深色的青菜，含钙量也相对多一些，这是补钙。除了补钙之外，一些镁对骨骼也是很重要的，一些干果里面含镁相对比较多一些，骨质疏松患者多吃干果对骨骼来讲也是

　　骨质疏松疼痛难忍，应当给予对症止痛，以及抗骨质疏松治疗。可以给予布洛芬片或者塞来昔布胶囊、醋氯芬酸钠等消炎镇痛类药。如果疼痛没有改善，可以给予曲马多或者泰勒宁胶囊，同时可以给予注射鲑降钙素或者磷酸盐类，酌情应用阿仑磷酸钠或者利塞磷酸钠，必要时应用伊班磷

　　表现出腰腿疼痛、身高变矮、驼背的这些情况，应当造成高度的重视，或者容易发生脆性骨折的，这些人群，都可以筛查骨密度。 骨密度情况可以酌情选择，对骨质疏松的评估，要根据骨密度的检测和骨代谢指标。骨代谢的指标，包括钙、维生素D碱性磷酸酶，还有骨形成和骨代谢的这

　　?首先我们应当明确下骨质疏松症缺什么，骨质疏松症主要是因为单位体积内骨量减少，包括了一些无机质和无机的钙盐之类的流失造成了单位体积内骨量减少造成的骨质疏松，所以我们应当针对病因进行补充。在膳食方面，我们应当补充一些含钙量比较高的食物来补充维生素d、维生素

　　对于患者表现出了骨质疏松的情况，多是由于骨质部位异常脱钙所造成的。因此在表现出这种情况以后，患者可以适当的多吃一点含钙高的食物，比如说虾皮，豆制品，奶制品以及新鲜的水果、蔬菜，含有钙质比较高，能够促进钙质的吸收，因此缓解骨质疏松的症状。并且也可以多吃一

　　唑来膦酸是现阶段使用率比较高的抗骨质疏松药物，这是一种骨吸收抑制剂，病人使用之后可以减少骨吸收的情况，增加病人的骨密度，使成骨和破骨之间的动态平衡得到恢复，还能降低骨折的发生率，如果结合钙制剂以及维生素D等药物一起使用，能够有效地改善骨质疏松的情况。病

　　对于严重的骨质疏松的治疗，首先要改善生活方式，要多吃一些富含有钙钾、非饱和脂肪酸、低盐和适当蛋白质的均衡饮食，要适当的进行户外活动和增加日照，增加肌肉的耐力和平衡协调能力，同时要戒烟戒酒，要慎用影响骨代谢的药物，防跌倒要加强保护保护措施。在药物治疗方面

　　骨质疏松往往也多见于老年人群。骨质疏松的主要症状表现就是脊柱以及四肢的疼痛，常常会造成病理性的骨折。骨质疏松是一种多见的全身代谢性疾病，它的主要表现是骨量钙质明显减少。一般是多发生在绝经期后的妇女和老年的病人，骨质疏松在治疗上主要有以下几种药物，比如基

　　老年人表现出骨质疏松是老年科很多见的一种情况，一般是由于老年人钙质流失，破骨细胞的过度吸收，成骨细胞发生衰减的原因造成。日常生活中注意饮食改善，可以多吃含钙磷高的食物，如鱼虾、牛奶、乳制品，此外也可以适当补充钙剂和磷剂，活性维生素D及其类似物等药物，保