2岁后需不需要吃鱼肝油？

　　首先服用鱼肝油时不能喝酒，其次是在服用期间不要再通过其他来源补充维生素D和维生素，有肾结石的患者不建议食用鱼肝油，切忌大量服用鱼肝油。如果患者服用鱼肝油过量就会导致肝中毒，增加中风和内脏出血的风险，并且患者会出现维生素A中毒的表现，比如恶心、呕吐、嗜睡、

　　女性在怀孕时候是否要吃鱼肝油因人而异，如果平时有保持合理健康的饮食习惯，补充了足够的钙元素和维生素，可以不吃鱼肝油；如果怀孕的女性比较瘦弱或饮食不够均衡和营养，可以适量吃点鱼肝油，可以补充身体内的钙元素、维生素A、维生素D，对孕妇自身的抵抗力和宝宝的生长

　　维生素d不是鱼肝油。鱼肝油包括维生素a和维生素d，可以用于治疗和预防维生素a、维生素d缺乏引起的夜盲症以及佝偻病，还可以用于治疗儿童缺钙引起的手足抽搐症。鱼肝油还有提高免疫力、强身健体、促进脂肪代谢以及美容养颜等作用。而维生素d主要是促进钙的消化吸收和利用，

　　宝宝一般在出生半个月后就可以在医生指导下吃鱼肝油了，鱼肝油中含有丰富的维生素A和维生素D，可以促进孩子生长发育，预防佝偻病、夜盲症等疾病的发生。宝宝吃鱼肝油建议在早上喝完奶后吃，服用后可以带宝宝出去晒晒太阳，能更有利于宝宝吸收鱼肝油中的营养。要注意的是，

　　不建议同时服用维生素D滴剂和鱼肝油。因两者都含有一定量的维生素D，故同时服用可能存在超标情况，可能导致婴幼儿出现一定的厌食、烦躁、倦怠无力等特异性症状。另外，婴幼儿的肝肾代谢能力尚未发育完善，补充过多营养物质可能形成肝肾损害，甚至可出现肾结石等不良效应。

　　鱼肝油中主要的物质是维生素A和维生素D，适量补充可以防治佝偻病、夜盲症等疾病，但是如果大剂量服用会出现维生素A和维生素D中毒的情况，表现为食欲减退、呕吐、头围增大、嗜睡、前囟膨隆、呕吐、脱发、低热、多汗、便秘、烦躁、哭闹、夜尿多、头痛、烦渴等症状。在给孩子

　　宝宝有黄疸是可以吃鱼肝油的，黄疸主要是血液中胆红素升高引起的，鱼肝油主要的成分是维生素A和维生素D，可以防治夜盲症和佝偻病，与黄疸的产生没有直接的关系。小孩黄疸分生理性黄疸和病理性黄疸，生理性黄疸一般不需要特殊治疗，让孩子多喝水，多晒太阳，促进血清胆红素

　　小孩吃鱼肝油便秘要给孩子多饮水，饮食方面要多吃纤维素和维生素含量丰富的食物，比如芹菜、韭菜、苹果、香蕉、火龙果、柚子等。患者便秘比较严重的时候，需要用开塞露插肛门缓解，这有润滑肠道和软化粪便的功效。在医生的指导下给患者用麻仁丸、乳果糖等药物治疗，也有改

　　鱼肝油软膏具有滋养皮肤的功效。鱼肝油的作用：第一、具有保湿的作用，对于皮肤干燥的、皲裂的人群，外用鱼肝油软膏，能够有效的改善皮肤的症状。第二、鱼肝油中含有丰富的维生素A，能够促进身体内的蛋白质合成，促进骨细胞分化，对生长发育有一定的促进作用。第三、保护

　　鱼油和鱼肝油的主要区别在于以下几点：一、成分不同，鱼油提取自深海中鱼类动物的脂肪，主要成分是不饱和脂肪酸，而鱼肝油提取自海鱼的肝脏，是一种脂肪油，主要成分是维生素A及维生素D；二、功效不同，鱼油的功效主要是可以调节血脂、血压，有效降低动脉硬化的发生率，预