女性在月经期可以适当吃芒果，一般不会影响到健康，吃芒果可以补充身体所需维生素和矿物质，能够提高身体免疫力，有利于健康，但经期不宜吃太多芒果，因为经期抵抗力下降容易出现过敏现象，而芒果非常容易引起过敏，过敏体质女性经期不要吃，也不要吃冰箱里刚取出芒果。
在来月经时候可以适量喝蜂蜜水或者喝红糖水，吃山楂、红豆、黑木耳等一些食物，有利于经血排出，也可以多喝一些热水或者热牛奶，勤排小便，可以加快体内毒素代谢，喝热水之后还可以促进盆腔血液循环，有利于排除淤血，经期要避免吃寒凉食物，以免经血淤积不好排出。
女性在月经期需要绝对禁止性生活，来月经时候抵抗力下降、子宫内膜脱落、血管形成开放状态，如果在经期同房会导致月经量增多或者出现痛经不适等症状，而且致病菌也会随着月经血进入宫腔内，从而引起盆腔炎症、子宫内膜炎、子宫内膜异位等疾病，会影响生育，经期严禁同房。
女性在月经期一般建议最好不要做拔罐，拔罐可以起到活血化瘀功效，在月经期间做背部拔罐时可能会导致月经量增多，出现经期延长或者月经血淋漓不尽等症状，严重时还会导致失血过多引起贫血不适，建议最好等到月经完全干净后做拔罐，经期要注意多休息，不要劳累和受寒。
女性在经期也可以练瑜伽，但是注意动作轻柔，避免做剧烈运动，不宜劳累，女性在经期练瑜伽能调节心情，促进月经血排出，并且还可以减轻痛经症状，但是要注意经期不要做剧烈运动，避免做倒立式体位以及增加腹压运动，以免影响月经血排出，要避免过度劳累。
女性在月经期间不可以吃乌鸡白凤丸，因为乌鸡白凤丸属于一种中药，具有补气养血和调经止痛等功效，一般不适合在经期服用。如果在经期服用比较容易引起经血淋漓不尽和持续不断等症状，乌鸡白凤丸最好在月经结束后服用，一般可以起到补气养血作用，另一方面也具有调经等功效。
经期血块多可能是经血，预计在宫腔内排出不畅引起，和宫寒气滞血瘀导致有关，也可能是腺肌症或是子宫肌瘤、子宫内膜息肉等疾病引起。首先可以看中医服用药物活血化瘀，促进经血排出。如有宫寒建议暖宫调理，还要结合妇科检查是否有器质性病变，如有异常，针对病因进行治疗。
女性来月经时最好不要做体检，因为经期做体检时可能会影响到一些检查结果准确性，比如做尿常规检查经血会污染尿液影响到尿常规准确性，普通血常规检查没影响，也不能做妇科检查。体检是西医说法，中医主要是通过望闻问切来了解身体状况，经期也可以进行。
女性在月经期间完全可以吃芒果，因为芒果营养价值非常高，含有丰富胡萝卜素、维生素A和各种矿物质，经期适当使用可以为机体补充各种营养物质，可以提高机体免疫力，缓解经期不适，平常吃芒果不过敏，经期仍然可以吃，月经期间任何水果都可以吃，但是要适可而止，不要过量。
月经期间头痛其实也属于痛经，之所以出现这种症状是由于在月经期体内前列腺素大量释放所导致，另外月经期间体内雌、孕激素骤然下降也会引起脑血管痉挛，导致脑组织缺血缺氧，所以会出现头痛。月经期间出现头痛症状，可以适当服用非甾体类抗炎药物进行缓解。
