牛奶、香蕉可以一起吃吗？

来月经可以吃香蕉，但不能吃刚从冰箱拿出来的凉香蕉。香蕉不属于凉性水果，在经期是可以适当进食的，月经期间要避免进食寒凉或者凉性的食物，包括山竹、西瓜、甜瓜等等，吃多了可能会诱发宫缩，导致痛经，宫缩也增加了宫腔压力，增加经血逆流，甚至增加子宫内膜异位症的发生。

经期可以吃香蕉，但是不能吃刚从冰箱拿出来的凉香蕉，香蕉属于中性食物，不属于凉性食物，经期是可以适当进食的。经期要避免进食生冷或者凉性的食物，包括西瓜、甜瓜、山竹、螃蟹等，吃多了有可能会诱发宫缩，从而出现痛经的现象。建议调整好饮食习惯，进食一些温热的食物，适

肠胃不好的患者要适当少吃香蕉。香蕉中含有丰富的果糖以及维生素等营养成分，可以起到一定的营养作用，但是胃肠不好的患者大量吃香蕉以后，可能会引起腹胀 、腹痛等病情发生，不利于健康，适量少吃对胃肠道不会造成明显影响。肠胃不好的患者要注意饮食方面调理。

月经期间吃香蕉可以改善经期间胃肠功能循环比较慢而导致的便秘的现象，也可以改善在月经期间身体状态不好、循环不好引起的水肿现象。在月经期间吃香蕉对身体有一定的益处，但是也不能吃多，吃多容易引起腹泻的症状，经期中避免吃辛辣刺激以及生冷的食物。

在剖宫产坐月子期间，如果已经排气排便，可以正常吃香蕉。如果没有排气排便，则不能吃香蕉。否则有可能加重胃肠道负担，进而引起消化道不适。虽然香蕉可以起到润肠通便的作用，但其也是一种含糖量很高的水果。所以对于肥胖以及血糖较高的女性而言，应该适当减少摄入。

在月经期间可以吃香蕉，香蕉的营养比较丰富，可以补充女性在月经期间缺乏的微量元素，而且能够加快身体循环，改善月经期间出现水肿的情况。最重要的是香蕉中的纤维素含量比较丰富，可以改善月经期间出现的便秘的症状，同时香蕉也不能够吃得太多，吃多了以后容易引发腹泻。

顺产坐月子期间一般可以吃香蕉，因为香蕉中富含丰富的纤维以及钾元素，对于促进肠道蠕动、促进大便排出均有一定的帮助。但是，对于体重指数过大以及血糖偏高的产妇，则不建议吃香蕉。香蕉中糖分以及升糖指数都比较高，有可能导致体重增加以及血糖升高。

香蕉不能治疗咳嗽，因为香蕉不具有润肺止咳、祛痰效果，香蕉只能促进消化、防止便秘，咳嗽时可适当吃冰糖炖雪梨。咳嗽患者一定要积极明确病因，如感染性因素引起咳嗽要早期抗感染治疗；肺癌引起的咳嗽需要抗肿瘤、止咳等对症处理；咳嗽患者治疗期间要适当多吃青菜水果、多喝温

孩子在咳嗽期间是可以吃香蕉的。香蕉是属于凉性的水果，而且含有丰富的维生素，具有润肠通便、软化大便的作用，所以在咳嗽期间补充丰富的维生素，不仅有利于疾病的恢复，而且具有润肠通便、排除毒素的作用，也是可以间接的促进疾病尽快恢复，所以在咳嗽期间，应该给孩子多吃含

在刚怀孕时，孕妇可以吃香蕉。孕早期易出现早孕反应，反复呕吐会导致体内钾丢失，适量吃香蕉能补钾。香蕉还可以润肠通便，改善或预防孕期出现的便秘症状。不建议孕妇大量食用香蕉，香蕉性寒凉，大量摄入易引起胃肠不适，还易增加妊娠期出现糖尿病的风险。