轻性抑郁发作的临床表现主要包括情绪症状、认知症状、躯体症状、社交功能障碍和其他症状。
1.情绪症状
患者可能会感到持续的悲伤、焦虑、烦躁或情绪低落,对日常活动失去兴趣或乐趣。
2.认知症状
他们可能会出现自我批评、自责、自卑、消极的思维方式,对自己和未来感到悲观。
3.躯体症状
常常伴有睡眠问题(如失眠、嗜睡)、食欲改变(如食欲不振、暴饮暴食)、疲劳感、头痛、背痛等身体不适。
4.社交功能障碍
患者可能会回避社交活动,对人际关系失去兴趣,感到孤独和隔离。
5.其他症状
可能会出现注意力不集中、决策困难、犹豫不决、记忆力下降等问题。
需要注意的是,轻性抑郁发作并不严重,但如果不及时治疗,可能会逐渐加重,影响生活质量和工作能力。如果出现上述症状,建议及时寻求专业医生的帮助,进行评估和治疗。同时,家人和朋友的支持也对患者的康复非常重要。