度即℃,小孩发烧39℃并没有做好降温方法,常见的降温方法有通风与解开衣物、温水擦拭、多喝水、贴退热贴、使用药物等。
1.通风与解开衣物
家长将小孩置于环境安静、阴凉、空气流通的地方,避免在狭窄拥挤的室内。适当解开小孩的衣物,特别是厚重的外套和过多的衣物,避免捂热导致体温进一步升高。
2.温水擦拭
使用温水(约37-38℃)浸湿毛巾,轻轻擦拭小孩的额头、颈部、腋下、腹股沟等大血管丰富的部位。通过水分的蒸发帮助散热。擦拭过程中避免用力过猛,以免损伤皮肤。擦拭后要及时擦干身体,防止受凉。
3.多喝水
家长可以鼓励小孩多喝水,以促进体内血液循环,加速新陈代谢,帮助排尿和排汗,从而达到降温的目的。
4.贴退热贴
将退热贴贴在小孩的额头、太阳穴或颈部等部位。退热贴中的薄荷等成分具有清凉作用,有利于物理降温。建议选择正规品牌的退热贴,确保无过敏反应。同时,注意更换退热贴的时间,避免长时间使用同一贴。
5.使用药物
由于发烧39℃体温较高,家长还应在医生的指导下给小孩服用退热药进行治疗,比如对乙酰氨基酚、布洛芬、吲哚美辛等。
在孩子发烧期间,家长应密切观察孩子的精神状态、体温变化以及有没有其他不舒服的症状。如果出现精神差、嗜睡、抽搐等情况,应立即就医。