脸过敏时不能吃的东西有辛辣刺激性食物、海鲜类食物、酒精、某些热带水果、加工食品、高蛋白食物等。
1.辛辣刺激性食物
如辣椒、花椒、姜、蒜等。这类食物容易刺激皮肤，加重皮肤的炎症反应，导致过敏症状加重，如瘙痒加剧、红肿更明显等。
2.海鲜类食物
如鱼、虾、蟹、贝类等。海鲜中富含异体蛋白，容易引起过敏反应，在脸过敏期间食用可能会诱发或加重过敏症状，延长过敏的恢复时间。
3.酒精
饮酒会导致血管扩张，加重皮肤的红肿和瘙痒，同时也可能影响身体的免疫系统，不利于过敏的恢复。
4.某些热带水果
如芒果、菠萝等。这些水果中可能含有一些容易致敏的成分，在脸过敏时食用可能会增加过敏的风险或加重过敏症状。
5.加工食品
含有较多添加剂、防腐剂的加工食品，可能会对身体造成不良影响，干扰免疫系统的正常功能，进而影响过敏的恢复。
6.高蛋白食物
如牛奶、鸡蛋、豆类等。虽然这些食物通常是营养丰富的，但在过敏期间，身体的免疫系统可能处于异常状态，过量食用高蛋白食物可能会加重身体的负担，对过敏恢复产生不利影响。
在脸过敏期间，除了注意饮食禁忌外，还应保持皮肤清洁，避免使用刺激性的化妆品和护肤品，避免过度日晒和风吹。如果过敏症状严重或持续不缓解，应及时就医，在医生的指导下进行治疗，如使用抗过敏药物、外用药物等。同时，应尽量查找过敏原，避免再次接触，以预防过敏的发生。
