花椒和枸杞均属于中药材,二者泡水对治疗肺寒、肝肾不足、脾胃虚寒、气血不足、肾虚等病症有一定的作用。
1、肺寒
花椒性温,入肺经,具有温肺化饮的功效,而枸杞性平,具有滋阴润燥的功效,二者一起泡水,有助于缓解因肺寒引起的咳嗽、痰多清稀等症状。
2、肝肾不足
枸杞中含有多糖、甜菜碱等成分,花椒入肾经,二者泡水可以滋补肝肾,对改善肝肾不足引起的头晕目眩、耳鸣、腰膝酸软等症状有利。
3、脾胃虚寒
花椒归脾经,具有温中止痛的功效,而且花椒含有挥发油、生物碱等物质,能温暖脾胃,促进脾胃功能恢复。枸杞含有多种营养元素,有助于整体调理身体,增强脾胃的抵抗力。一起泡水饮用能缓解脾胃虚寒引起的腹胀、腹痛、腹泻等症状。
4、气血不足
花椒和枸杞泡的水中含有多种氨基酸、维生素、矿物质等成分,能促进免疫细胞合成,提高机体抗病能力,间接促进气血的生成和循环,对改善气血不足有好处。
5、肾虚
花椒辛温能助阳散寒,枸杞味甘能滋养肾之阴,在一起泡水能起到滋补肾脏的作用,对改善肾虚有一定的作用。
需要注意的是,要遵医嘱饮用,适量即可,避免过量饮用,以免引起上火,出现口舌生疮、口干舌燥等不适症状。同时,避免空腹饮用,以免对胃黏膜造成刺激,可以在饭后半小时左右饮用。阴虚火旺、身体有实热的人群应避免饮用。如果饮用过程中出现不适症状,应及时停止饮用,必要时应尽快就医。