拔完智齿后牙疼可以采取咬紧纱布或棉卷、避免舔舐或吮吸伤口、冷敷、避免用拔牙侧咀嚼、注意口腔卫生、调整饮食、服用止痛药等方法缓解。
1.咬紧纱布或棉卷
拔牙后,医生会在创口处放置纱布或棉卷,以压迫止血。咬紧纱布或棉卷可以帮助止血,但要注意不要咬得太紧,以免影响伤口愈合。
2.避免舔舐或吮吸伤口
舔舐或吮吸伤口可能会导致血凝块脱落,影响伤口愈合,增加出血和感染的风险。
3.冷敷
拔牙后的前24小时内,可以用冰袋或冷毛巾冷敷肿胀的部位,每次15-20分钟,每天数次。冷敷可以减轻肿胀和疼痛。
4.避免用拔牙侧咀嚼
拔牙后,应避免用拔牙侧咀嚼食物,以免加重疼痛和影响伤口愈合。
5.注意口腔卫生
拔牙后24小时内,应避免刷牙和漱口,以免引起出血。24小时后,可以轻轻刷牙,但要避免刷到拔牙部位。可以使用漱口水漱口,保持口腔清洁。
6.调整饮食
拔牙后,应避免食用辛辣、刺激性食物,以免加重疼痛和影响伤口愈合。
7.服用止痛药
如果拔牙后疼痛较为明显,可以按照医生的建议服用止痛药,常见的止痛药包括布洛芬、对乙酰氨基酚等。