脚上长了很多小水泡很痒，可采取保持足部清洁干燥、避免搔抓、选择合适的鞋袜、使用药物治疗、注意个人卫生、改善生活习惯等措施。
1、保持足部清洁干燥
这是非常重要的一点。每天洗脚，用干净的毛巾擦干，特别是脚趾间，避免水分残留滋生细菌和真菌。清洁可以减少感染的机会，有助于缓解症状。
2、避免搔抓
尽管很痒，但搔抓会加重皮肤损伤，甚至可能导致感染扩散，还可能引发皮肤增厚、苔藓样变等问题。要尽量克制搔抓的冲动，可以通过转移注意力等方式来控制。
3、选择合适的鞋袜
穿透气的鞋子和棉质的袜子，这样有利于足部空气流通，减少出汗，创造不利于真菌等滋生的环境。避免穿不透气的胶鞋等，以免加重病情。
4、使用药物治疗
如果症状较为严重，应及时就医，在医生的指导下使用相应的药物。可能会用到抗真菌药物、止痒药物等。严格按照医嘱用药，不要自行增减药量或停药。
5、注意个人卫生
不与他人共用拖鞋、毛巾等物品，防止交叉感染。同时，自己的物品也要定期清洗消毒，以保持卫生。
6、改善生活习惯
保持良好的作息，避免过度劳累，适当运动增强免疫力，这对于病情的恢复和预防复发都有积极意义。饮食上要注意避免辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果等富含维生素的食物。
