孕妇餐后血糖高的危害包括对孕妇自身健康有影响、对胎儿发育不利、产后风险不容忽视。
1.对孕妇自身健康有影响
孕期餐后血糖高可能增加孕妇患妊娠期高血压、感染等疾病的风险,长期高血糖状态还可能对孕妇的心血管系统等造成损害。
2.对胎儿发育不利
可导致胎儿过度生长,增加巨大儿的发生几率,同时也可能引起胎儿宫内缺氧,影响胎儿神经系统等的正常发育,还可能增加早产、流产等不良妊娠结局的风险。
3.产后风险不容忽视
孕妇孕期餐后血糖高,即使产后血糖恢复正常,未来患2型糖尿病等慢性疾病的概率也会增加。
需要进行严格的管理和控制,这包括合理的饮食调整,控制碳水化合物的摄入,增加膳食纤维的比例;适当的运动,如散步等,但要注意运动的强度和安全性;密切的血糖监测,根据血糖情况及时调整治疗方案;必要时可能需要在医生指导下使用药物进行血糖控制。
孕妇餐后血糖高需要引起足够的重视,通过多方面的措施来保障孕妇和胎儿的健康。应严格遵循医生的建议和指导,进行科学的管理和干预。