面瘫恢复后仍需注意避免诱因、保暖、饮食清淡、避免感染、适当锻炼等。
1.避免诱因
面瘫的复发率较高,因此要避免诱因,如过度劳累、精神紧张、感冒、病毒感染等。
2.保暖
面瘫患者在恢复期间要注意保暖,避免冷风直吹面部,尤其是在夏季,不要在空调下直吹。
3.饮食清淡
面瘫患者在恢复期间要饮食清淡,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。
4.避免感染
面瘫患者在恢复期间要注意个人卫生,避免感染,如不要用手揉眼睛、不要挖鼻孔等。
5.适当锻炼
面瘫患者在恢复期间要适当锻炼,增强体质,提高免疫力,但要注意避免过度劳累。
面瘫患者在恢复期间要定期复查,以便及时发现问题,及时处理。