经常头晕可能是颈椎病引起的,可采取纠正不良姿势、物理治疗、药物治疗、手术治疗、康复训练等方法进行处理。
1、纠正不良姿势
长时间低头或仰头会加重颈椎负担,导致头晕加重。应保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头或仰头。
2、物理治疗
可采用热敷、按摩、牵引等物理治疗方法,缓解颈部肌肉紧张,改善血液循环,减轻头晕症状。
3、药物治疗
可遵医嘱使用非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等药物缓解疼痛和肌肉紧张,也可使用扩张血管药物改善头晕症状。
4、手术治疗
如果头晕症状严重,保守治疗无效,可考虑手术治疗,如前路手术或是后路手术,手术治疗的目的是解除神经受压,缓解症状。
5、康复训练
进行颈部肌肉的康复训练,增强颈部肌肉力量,改善颈椎的稳定性,预防颈椎病的复发。
需要注意的是,颈椎病的治疗方法应根据具体病情选择,严重者需及时就医,在医生的指导下进行治疗。同时,日常生活中应注意保护颈椎,避免长时间低头或仰头,保持良好的姿势。