间歇性抑郁症表现包括情绪低落、兴趣丧失、疲劳和精力不足、自我否定和自责、注意力不集中和决策困难、身体症状、自杀念头等。
1.情绪低落
患者可能会经历长时间的情绪低落,感到无助、绝望和悲伤,种情绪低落可能会影响他们的日常生活、工作和人际关系。
2.兴趣丧失
患者对曾经感兴趣的事物失去兴趣,包括日常活动、爱好和娱乐。他们可能不再享受以前喜欢的事情,甚至对日常生活中的基本活动也缺乏动力。
3.疲劳和精力不足
患者常常感到疲倦和无力,即使在休息后也无法恢复精力。他们可能会出现睡眠问题,如失眠或嗜睡。
4.自我否定和自责
患者可能对自己产生负面评价,过分自责和自我否定。他们可能觉得自己没有价值或无能,这种自我认知可能导致自卑和社交退缩。
5.注意力不集中和决策困难
患者可能会发现难以集中注意力,做出决策或处理日常事务。他们的思维可能变得迟缓,记忆力也可能受到影响。
6.身体症状
一些患者可能会出现身体上的不适,如头痛、胃痛、背痛等,些症状可能没有明显的生理原因,但却会给患者带来不适和困扰。
7.自杀念头
在严重的情况下,患者可能会产生自杀的念头或计划,是一种紧急情况,需要立即寻求专业帮助。