年轻人得痛风的原因包括不健康的饮食、过度饮酒、缺乏运动、肥胖、遗传因素等。
1.不健康的饮食
年轻人喜欢吃高嘌呤、高脂肪、高蛋白的食物,如动物内脏、海鲜、肉类等,这些食物会导致血尿酸升高,诱发痛风。
2.过度饮酒
年轻人喜欢喝啤酒、白酒等,酒精会促进嘌呤的分解,增加血尿酸的生成,还会抑制血尿酸的排泄,导致血尿酸升高,诱发痛风。
3.缺乏运动
年轻人工作压力大,缺乏运动,导致身体代谢缓慢,血尿酸无法及时排出体外,诱发痛风。
4.肥胖
年轻人肥胖的比例越来越高,肥胖会导致身体代谢紊乱,血尿酸升高,诱发痛风。
5.遗传因素
痛风有一定的遗传倾向,如果家族中有痛风患者,年轻人患痛风的几率会增加。