婴儿湿疹饮食需注意避免过敏食物、选择合适食物、添加辅食应循序渐进、注意食物添加剂、多吃蔬菜水果、饮食均衡。
1.避免过敏食物
如果宝宝是过敏体质,应避免食用过敏食物,如牛奶、鸡蛋、海鲜等。
2.选择合适的食物
母乳喂养的宝宝,妈妈应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物;人工喂养的宝宝,可选择低敏奶粉或特殊配方奶粉。
3.添加辅食
添加辅食时,应遵循循序渐进的原则,每次只添加一种新食物,观察3-5天,如无不良反应,再添加另一种。添加的食物应避免过甜、过咸、过油。
4.注意食物添加剂
避免食用含有人工色素、香料、防腐剂等添加剂的食物。
5.多吃蔬菜水果
多吃富含维生素和矿物质的蔬菜水果,有助于提高宝宝的免疫力。
6.饮食均衡
保证宝宝饮食均衡,避免过度喂养或营养不良。
婴儿湿疹饮食需要特别注意,妈妈应根据宝宝的情况,选择合适的食物,避免食用过敏食物,保证饮食均衡。如果宝宝湿疹严重,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。