冬天治疗类风湿可以采取运动治疗、饮食治疗、药物治疗、物理治疗、心理治疗等。
1.运动治疗
适当的运动可以缓解关节疼痛和肿胀，增强关节的灵活性和稳定性。在冬季，患者可以选择室内运动，如瑜伽、太极拳等，但需要注意保暖，避免感冒。
4.饮食治疗
饮食治疗对于类风湿关节炎的治疗也有一定的帮助，患者可以多吃一些富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、坚果等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
3.药物治疗
药物治疗是类风湿关节炎治疗的重要手段，包括布洛芬、环丙酰胺、泼尼松等，但需遵医嘱选用。
4.物理治疗
物理治疗包括热敷、冷敷、按摩、针灸、艾灸等，可以缓解关节疼痛和肿胀，改善关节活动度。在冬季，患者可以使用热敷或艾灸等方法缓解关节疼痛，但需要注意保暖，避免感冒。
5.心理治疗
类风湿关节炎患者在冬季可能会因为天气寒冷、病情加重等原因而出现情绪低落、焦虑等心理问题，因此需要进行心理治疗，如心理咨询、心理疏导等，缓解心理压力，提高生活质量。
类风湿关节炎患者在冬季需要注意保暖，避免感冒，同时要注意饮食和心理调节，积极配合医生的治疗，控制病情的发展。对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人等，治疗方法需要根据具体情况进行调整，建议在医生的指导下进行治疗。
