面瘫患者饮食应注意避免刺激性食物、补充营养、增加钙质摄入、饮食清淡、注意饮食卫生。
1.避免刺激性食物
面瘫患者应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,如辣椒、花椒、大蒜、芥末等,以免加重病情。
2.补充营养
面瘫患者应多吃一些富含维生素B1、B12的食物,如动物肝脏、瘦肉、蛋类、蔬菜等,以促进神经修复。
3.增加钙质摄入
面瘫患者应多吃一些富含钙质的食物,如排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻等,以促进面神经的恢复。
4.饮食清淡
面瘫患者应饮食清淡,避免过咸、过甜的食物,如咸菜、咸鱼、甜品等,以免加重面神经的负担。
5.注意饮食卫生
面瘫患者应注意饮食卫生,避免食用不洁食物,以免引起肠道感染,影响面神经的恢复。