窦性心动过缓是否严重，主要取决于心动过缓的程度以及是否存在相关症状。窦性心动过缓的危害包括影响心脏功能、影响大脑供血、影响其他器官功能、增加心律失常的风险、影响运动能力等。
一.是否严重
通常情况下，窦性心动过缓如果没有明显症状，且心率不低于50次/分，对身体影响较小，一般不需要特殊治疗。但如果窦性心动过缓引起了明显症状，如头晕、乏力、黑矇甚至晕厥等，或者心率低于50次/分，可能会对身体造成一定危害，需要及时就医，明确原因并进行治疗。
二.危害
1.影响心脏功能窦性心动过缓会导致心脏的收缩和舒张功能受到影响，使心脏的泵血功能下降，从而影响全身的血液循环，导致头晕、乏力、黑矇等症状。
2.影响大脑供血
严重的窦性心动过缓可能导致大脑供血不足，出现短暂性脑缺血发作（TIA）或脑梗死等脑血管疾病。
3.影响其他器官功能窦性心动过缓还可能影响肾脏、肝脏等其他器官的功能，导致尿量减少、消化不良等症状。
4.增加心律失常的风险窦性心动过缓可导致心脏节律的异常，如出现房性早搏、室性早搏等心律失常，严重时甚至可能导致心房颤动、心室颤动等恶性心律失常。
5.影响运动能力窦性心动过缓患者在运动时，心脏的供血和供氧能力不足，容易出现疲劳、气喘等症状，影响运动能力和生活质量。
需要注意的是，对于老年人、运动员或长期从事体力劳动的人，窦性心动过缓可能是正常的生理现象。但如果出现明显症状或心率明显降低，应及时就医，进行心电图、心脏超声等检查，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
