骨刺指的是骨疣,脚后跟长骨疣可采取休息、物理治疗、药物治疗、矫形鞋垫、手术治疗等方法治疗。
1.休息
减少患侧的负重,避免长时间行走或站立,休息时可将脚抬高,以促进血液循环。
2.物理治疗
可采用热敷、按摩、超声波等物理治疗方法,缓解疼痛和肌肉紧张。
3.药物治疗
包括非甾体类抗炎药、镇痛药等,以减轻疼痛和炎症。如果疼痛严重,还可考虑局部注射皮质类固醇激素。
4.矫形鞋垫
定制合适的矫形鞋垫,可减轻骨疣对周围组织的刺激,缓解疼痛。
5.手术治疗
如果保守治疗无效,或骨疣导致严重的疼痛、畸形或功能障碍,可考虑手术治疗,如骨疣切除术、关节融合术等。
需要注意的是,老年人由于身体机能下降,恢复较慢,治疗时间可能相对较长。在治疗过程中,应遵循医生的建议,积极配合治疗,同时注意休息和保暖,避免过度劳累和受寒。如果症状加重或出现其他异常,应及时就医。此外,手术治疗存在一定的风险,应在医生的评估下进行。