脚趾甲自己脱落了可能与真菌感染、外伤、甲沟炎等原因有关。
1.真菌感染
脚趾甲真菌感染会导致指甲变厚、变色、易碎,最终可能脱落。真菌在温暖潮湿的环境中容易滋生,不注意脚部卫生、长期穿不透气的鞋子可能增加感染风险。
2.外伤
脚趾受到直接的外力撞击、挤压等可能导致指甲与甲床分离,进而脱落。比如重物砸伤脚趾、运动时脚趾受伤等,严重的外伤会损伤甲床结构,影响指甲正常生长和附着。
3.甲沟炎
甲沟及其周围组织的感染可引起甲沟红肿、疼痛,严重时会影响指甲的生长和附着,导致指甲脱落。多由修剪指甲不当、指甲长进肉里等引起感染。
脚趾甲脱落后,建议及时就医,由专业医生进行诊断和治疗。避免私自处理,以免加重病情或引发感染。在日常生活中,应注意脚部卫生,避免遭受外力冲击,加强自我保护。