哺乳期回奶的症状有乳房变软、泌乳量明显减少、乳房无胀满感等。
1.乳房变软
原本在哺乳期充满乳汁的乳房会变得较为松软,失去了之前的充盈和紧实感。这是因为回奶过程中,乳腺分泌乳汁的功能逐渐减弱,乳房内的乳汁存量减少所致。
2.泌乳量明显减少
可以明显感觉到乳汁分泌量大幅下降,宝宝可能会因为吃不饱而哭闹、烦躁,或者吃奶时间明显延长但仍不能满足。这是回奶的一个重要表现,意味着乳腺不再像之前那样活跃地产生乳汁。
3.乳房无胀满感
之前哺乳时经常会出现的乳房胀满、发硬等感觉逐渐消失,不再有那种乳汁充盈带来的压力感,这反映了乳腺组织不再处于高度活跃的泌乳状态。
回奶可能是自然的生理过程,比如随着宝宝逐渐长大,哺乳需求减少而自然回奶;也可能是由于某些因素导致的异常回奶,如情绪波动、营养不良、过度劳累、服用某些药物等。如果是异常回奶,且对继续哺乳有需求,应及时查找原因并采取相应措施来改善,如调整生活状态、保持良好情绪、合理饮食等。若回奶情况持续且伴有其他不适症状,如乳房疼痛、发热等,应及时就医,以排除乳腺疾病等问题。