山楂、何首乌、决明子、荷叶泡水喝具有清肝明目、润肠通便、清热解暑等功效。
1.清肝明目
决明子和荷叶都有清肝泻火的作用，和山楂、何首乌一起泡水喝可以缓解肝火上炎导致的目赤肿痛、眼睛干涩、视物模糊等症状。
2.润肠通便
何首乌和决明子都能润肠，荷叶也有一定的导泻作用，三者协同山楂，可促进肠道蠕动，帮助排出体内宿便，缓解便秘，减少毒素在肠道内的停留时间，保持肠道清洁。
3.清热解暑
荷叶具有清热解暑的功效，与山楂、何首乌、决明子一起泡水饮用，能清除体内暑热，缓解暑湿导致的头晕、胸闷、恶心等不适症状。
