压缩性骨折保守治疗措施包括休息和卧床、疼痛管理、物理治疗、佩戴支具、康复训练等。
1.休息和卧床
在骨折后的最初几周,需要休息并卧床,以减轻疼痛和避免进一步损伤。医生可能会建议在床上使用特殊的床垫或支撑物,以保持正确的姿势。
2.疼痛管理
在医生的指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物,能够减轻疼痛。
3.物理治疗
物理治疗可以帮助缓解疼痛、增强肌肉力量和改善身体的灵活性。治疗师可能会推荐热敷、冷敷、按摩、牵引等方法。
4.佩戴支具
医生可能会建议佩戴胸腰椎支具,以提供额外的支撑和保护。支具通常需要佩戴数周,直到骨折愈合。
5.康复训练
在骨折愈合过程中,进行康复训练可以帮助恢复身体的功能。可能包括进行腰背肌的强化训练、平衡训练和日常生活活动的训练。