凸嘴可通过多种方法来改善,包括按摩、饮食调理、佩戴牙套、拔牙以及正颌手术等。
1.按摩
每天坚持对嘴部进行顺时针按摩。这样做可以促进嘴部的血液循环,有助于疏通经络,从而在一定程度上缓解凸嘴带来的不适症状。
2.饮食调理
要改正不良的饮食习惯。饮食尽量以松软且容易消化的食物为主,同时要避免做出过于夸张的动作,例如大笑等,以免影响凸嘴的改善。
3.佩戴牙套
如果是因为牙齿发育畸形而导致凸嘴,可以选择佩戴牙套进行矫正。常见的牙套有钢丝牙套和隐形牙套等,它们能够利用自身的拉力作用,使牙齿慢慢地移动到正确的位置上。
4.拔牙
对于牙齿畸形比较严重且存在牙齿拥挤情况的,就需要通过拔牙来进行治疗。拔牙可以为后续的矫正创造空间,有利于更好地改善凸嘴状况。
5.正颌手术
要是存在严重的骨性凸嘴,那就需要选择手术矫正的方式,比如磨骨手术等。通过手术对颌骨进行适当调整,从而改善凸嘴外观。