盆腔炎的护理措施包括注意个人卫生、饮食调理、注意休息、心理护理和定期复查等。
1.注意个人卫生
保持外阴清洁,每天用清水清洗外阴,勤换内裤。经期要避免盆浴和性生活,以免感染。大小便后要从前向后擦拭,以免肛门处的细菌污染阴道。
2.饮食调理
饮食宜清淡,多吃富含维生素的食物,如蔬菜、水果、瘦肉、鸡蛋等。避免辛辣、油腻、刺激性食物,如辣椒、花椒、生葱、生蒜等。多喝水,保持大便通畅。
3.注意休息
保证充足的睡眠,避免过度劳累。适当参加体育锻炼,增强体质。避免长时间站立或久坐,以免加重盆腔充血。
4.心理护理
保持心情愉悦,避免紧张、焦虑等不良情绪。家属要给予患者关心和支持,帮助其树立战胜疾病的信心。
5.定期复查
遵医嘱按时服药,定期到医院复查,了解病情恢复情况。如果出现发热、腹痛等症状,应及时就医。