桑叶泡水喝的7大功效

管理员 2025-07-22 10:12:03 1

临床上一般没有桑叶泡水喝的7大功效的说法,桑叶泡水喝一般有平肝明目、清肺润燥、润肠通便等功效。

1、平肝明目

桑叶中含有胡萝卜素、维生素B1、黄酮甙等成分,能够平肝明目,对改善肝火过旺所致烦躁易怒、面红目赤、视物模糊、肝区不适等异常症状有一定的好处。

2、清肺润燥

桑叶中含有植物甾醇,具有清肺润燥的功效,有利于缓解肺火旺盛所致咳嗽、咳痰、胸闷、憋喘、呼吸困难等临床症状。

3、润肠通便

桑叶中含有膳食纤维,将其泡水喝可加快消化道蠕动,能够达到润肠通便的功效,有助于改善便秘所致大便结块、大便过干、腹部胀痛等临床症状。

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