遵医嘱使用益生菌没有明显的副作用。但如果使用不当,则会产生过敏反应、肠道菌群紊乱、增加感染风险等副作用。
1、过敏反应
部分人可能对益生菌中的特定成分过敏,可出现过敏反应,包括皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等。
2、肠道菌群紊乱
益生菌有助于维持肠道菌群的平衡,但如果使用不当,则可能改变肠道菌群的结构,进而引起腹部不适。
3、增加感染风险
部分患者由于益生菌使用不当,导致肠道菌群紊乱,会使其防御功能下降,增加感染的风险。
益生菌的禁忌包括避免与抗生素同服、避免沸水冲泡、过敏者禁用等。
1、避免与抗生素同服
抗生素的作用是杀灭病原菌,但同时也会破坏肠道内有益菌群,降低肠道免疫力。因此在服用抗生素期间,应避免使用益生菌。
2、避免沸水冲泡
益生菌是活菌,对温度较为敏感。如果用沸水冲泡,会破坏益生菌,使其失去活性,因此需要用温水或凉开水冲泡益生菌。
3、过敏者禁用
如果存在过敏既往史,应避免使用益生菌,防止引起不适。