查泌乳素最准的时间段一般在上午9-11点。
泌乳素是一种应激性比较强的激素，其分泌受多种因素的影响，包括睡眠、饮食、情绪等。在上午9-11点，人体已经度过了一个相对平静的睡眠期，且通常已经进食早餐，此时的泌乳素水平相对稳定，检查泌乳素更能反映真实情况。
此外，上午9-11点通常是人体生物钟的一个高峰期，此时人体的新陈代谢和激素水平都处于较为活跃的状态。在该时间段内进行泌乳素检查，可以更准确地反映出泌乳素水平的变化情况，有利于为医生提供更为准确的诊断和治疗依据。
除了选择适当的检查时间，确保泌乳素检查的准确性还需要注意以下几点：
1.避免剧烈活动
在检查前，患者应避免剧烈运动或过度劳累，以免影响泌乳素的水平，导致检查结果出现异常。
2.保持情绪稳定
情绪波动也会对泌乳素水平产生影响。因此，在检查前，患者可以通过深呼吸、看电影、听音乐等方式调节自身的情绪，使情绪保持稳定，避免过度焦虑或紧张。
3.控制饮食
进食会导致泌乳素水平增高，特别是高蛋白、高脂肪的饮食，可使泌乳素水平增高50%左右。因此，检查前应保持空腹状态，再进行采血检查，以避免食物对检查效果的影响。
对于泌乳素水平异常的患者，应遵医嘱进行定期复查，以监测泌乳素水平的变化情况。若是机体出现不适症状，则应该及时前往医院与医生进行沟通。
