吃饭吃多了肚子不舒服可能是功能性消化不良引起的，也有可能是本身患有慢性胃炎、消化性溃疡及胃癌等疾病所致。
1、功能性消化不良
吃饭吃多了会加重胃肠道负担，导致功能性消化不良，患者会出现肚子不舒服的现象。功能性消化不良还可能是精神因素、内脏敏感性高及进食过多引起的，当患者存在焦虑、抑郁等症状或胃肠对酸、脂质和辣椒素等物质敏感的情况下，进食辣椒、柠檬、肥肉等食物，容易诱发此病。功能性消化不良本身属于非器质性疾病，患者及时调整生活饮食习惯即可恢复正常，所以不用过度担心。
2、慢性胃炎
患者由幽门螺杆菌感染、自身免疫异常、长期进食刺激性食物或长期服用非甾体类抗炎药物等因素引起胃黏膜发生慢性炎症反应，可出现不同程度的消化不良症状，比如腹胀、腹痛等。在饮食不规律、进食过快、暴饮暴食和饮食不洁等情况下可加重腹部不适症状，所以会有饭吃多了肚子不舒服的感觉。建议患者调整自身饮食习惯，并积极就医治疗，定期复查，避免病情持续加重。
3、消化性溃疡
患者本身存在消化性溃疡，在进食过多后也可加重腹部不适。而消化性溃疡主要是由幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药等原因引起的。此外，长期精神紧张、焦虑或情绪波动过大、长期饮酒、咖啡、浓茶等因素可诱发消化性溃疡，出现腹痛、上腹饱胀等症状，在经过暴饮暴食、进食过快等不良饮食行为后可加重症状。患者需遵医嘱进行规范治疗，以免引发出血、穿孔等并发症，通常积极治疗的患者可以达到痊愈的效果。
4、胃癌
胃癌的发生通常由多种因素共同造成的，如幽门螺杆菌感染、癌前病变、遗传因素、环境因素、饮食因素等。胃癌患者的胃肠道蠕动功能较弱，进食后无法完全消化吸收，残留的食物和胃肠道内的细菌发酵后可产生大量气体，气体若无法有效排出体外，会导致患者自觉吃饭吃多了感觉肚子不舒服。胃癌本身属于恶性疾病，建议患者及时就医治疗，早期患者如果能够进行根治性手术，可以达到痊愈的效果。如果病情发展至中晚期，则预后较差。因此早发现、早诊断、早治疗对提高胃癌的预后有重要意义。
除上述原因外，饭吃多了会出现肚子不舒服的现象，还可能与胆囊炎、肠易激综合征等原因有关，建议根据原因进行处理，大部分患者接受及时的治疗后都能够获得较好的预后效果。
