铁耳屎通常可以采取了解铁耳屎、软化铁耳屎、清理铁耳屎等措施帮助去除。
1、了解铁耳屎
铁耳屎,即耵聍栓塞,是耳道内耵聍积聚过多、变硬而形成的。它可能会阻塞耳道,影响听力,甚至引发耳部炎症。
2、软化铁耳屎
对于质地较硬的铁耳屎,不可强行取出,以免造成耳道损伤。应先使用滴耳液,如3%-5%的碳酸氢钠溶液,将其浸泡软化。每日多次滴入,持续2-3天,直至铁耳屎完全软化。
3、清理铁耳屎
铁耳屎软化后,可到医院由专业医生使用吸引器或生理盐水冲洗将其取出。若铁耳屎较深或难以取出,可在耳内镜辅助下清理,确保彻底清除且避免损伤耳道。
为避免铁耳屎的形成,日常生活中应注意保持耳道清洁干燥,避免频繁挖耳和使用硬物清理耳道。此外,定期到医院清理耵聍也是预防铁耳屎的有效方法。