发烧在医学上指的是发热,小孩子发热可以采取保持适宜的环境温度、给孩子多喝水、温水擦浴、冷敷、减少衣物、使用退烧药等措施降温。
1.保持适宜的环境温度
将小孩子所处的环境温度调整到适宜的范围,一般为24°C-26°C。避免孩子过热或过冷,可以使用空调、电扇等设备来调节室温。
2.给孩子多喝水
发热会导致体内水分流失,因此要确保摄入足够的水分,可以让小孩子喝白开水、果汁、稀释的牛奶等。
3.温水擦浴
用温水浸湿毛巾,轻轻擦拭小孩子的颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位,帮助散热。
4.冷敷
将冷毛巾或冰袋敷在小孩子的额头或颈部,注意不要直接接触皮肤,以免冻伤。
5.减少衣物
如果小孩子感到过热,可以适当减少衣物,以帮助散热。
6.使用退烧药
如果小孩子的体温超过38.5°C,并且出现不适症状,可以在医生的指导下使用退烧药,如对乙酰氨基酚滴剂、布洛芬混悬液、赖氨匹林散等。但要注意按照药品说明书的剂量使用,不要过量。
如果小孩子出现高热不退、呼吸急促、咳嗽加剧、意识不清等异常情况,应及时带其就医。