拔了智齿后,应该注意止血与冷敷、调整饮食、保持口腔卫生、遵医嘱用药、注意休息与复诊。
1.止血与冷敷
拔完智齿后,需使用纱布或棉球对局部进行压迫止血,通常需要咬紧30~40分钟。24小时内可进行冷敷,以减轻肿胀和疼痛,冷敷时间每次12~15分钟为宜。
2.调整饮食
术后2小时可进食软食,食物应温热、清淡、易消化,避免患侧咀嚼。一周内避免吸烟饮酒及食用辛辣刺激、坚硬的食物。
3.保持口腔卫生
24小时内避免刷牙、漱口,以防破坏血凝块导致出血。之后可轻轻漱口、刷牙,但避免触碰拔牙处。
4.遵医嘱用药
如有需要,可遵医嘱使用抗生素和止痛药,如阿莫西林、甲硝唑、布洛芬等,以预防感染和缓解疼痛。
5.注意休息与复诊
术后应注意休息,避免剧烈运动。如有出血不止、持续疼痛、肿胀加重等情况,应及时复诊。